2014年01月17日助手Ａ♀のダイエット
助手A♀の夕食LKM512ヨーグルトダイエット8ヵ月途中報告
こんにちは。助手A♀です。
ダイエットブログも8ヵ月目に突入しました。
衝撃の結果です...
【1月結果】
先月から+0.5キロ
(スタートから－1.75キロ)
11月の体重にも戻らず、むしろ増えています。
お正月の実家の誘惑に勝てませんでした...申し訳ありません。
冷静に見てみると、開始時から2キロも減っておらず、
あと4ヵ月で8.3キロ減量しなければなりません。
これはさすがに焦ってきました。
『無理せず痩せる』という主旨からずれていますが、
実は最近少し走っています！
筋肉で体重が増えていることを祈って...
来月こそは！ご期待下さいm(__)m